Όταν βαριέμαι...

Όλες έχουμε φτάσει πολλές φορές στα όρια της απόλυτης βαρεμάρας...Στο facebook δεν είναι κανένας...δεν έχεις με ποιόν να μιλήσεις στο σπίτι...και απλά δεν έχεις την όρεξη να κάνεις..τίποτα.... Να λοιπόν τι να κάνεις για να μην βαριέσαι...

1) Κάνε ένα  κρύο-καυτό μπάνιο

Μπες κάτω από το ντουζ και άσε ζεστό νερό να κυλήσει πάνω σου για λίγα δευτερόλεπτα και μετά βάλε απότομα κρύο (όχι και υπερβολικά πολύ).Αυτό θα σε αναζωογονήσει και θα σε ξυπνήσει για τα καλά δίνοντάς σου μπόλικη ενέργεια.

2) Χόρεψε

Βάλε ένα ξεσηκωτικό τραγούδι στο τέρμα και , ακόμα και αν δεν έχεις καθόλου όρεξη , πίεσε τον εαυτό σου να χορέψει!

3)Πάρε τηλέφωνο μια φίλη σου

Μιλώντας μαζί της είναι 100% σίγουρο πως θα ξαναβρείς τη διάθεση και το κέφι σου! (εκτός βέβαια και αν συζητήσετε για δυσάρεστα πράγματα).

4)Μην δεις τηλεόραση!

Είναι το χειρότερο που μπορείς να κάνεις όταν βαριέσαι!Θα σε αποβλακώσει τελείως και μετά θα σου είναι πολύ πιο δύσκολο να συνέλθεις από τη βαρεμάρα.